Een prachtig aanbod met workshops en events
Wij bieden workshops, trainingen en (online) slaapmeditaties aan die bijdragen aan duurzame inzetbaarheid, vitaliteit, ontspanning, werkgeluk en/of een gezonde privé-werk balans voor zorgmedewerkers.
Aanbod
Voordelen
Tijdens deze workshop leren de deelnemers hoe ze hun energie beter kunnen managen. Dit zorgt ervoor dat zij op fysiek, mentaal en emotioneel niveau fitter worden. Deze workshop bestaat uit een deel theorie (25%) en een deel (75%) geleide oefeningen.
Helpt bij klachten zoals:
Tijdens deze workshop leer je hoe je direct een gevoel, emotie of gedachte kunt loslaten en hoe je patronen en overtuigingen doorbreekt. Deze workshop bestaat uit een deel theorie (25%) en een deel (75%) geleide oefeningen.
Helpt bij klachten zoals:
Een Reiki behandeling ontspant, geeft energie en rust, het verlicht pijn en versterkt het immuunsysteem. Tijdens een Reiki behandeling kan de persoon letterlijk energie opnemen en loslaten wat niet meer bij hem of haar past.
Helpt bij klachten zoals:
Een stoelmassage is een korte, ontspannende en tegelijk ook activerende massage ter preventie van allerlei klachten. Gebleken is dat een kortdurende massage de productiviteit en gezondheid positief beïnvloedt.
Helpt bij klachten zoals:
Online meditaties die zich focussen op lekker slapen. Je hoofd leeg maken voordat je je lichaam die welverdiende rust geeft van een drukke dag.
Deze meditaties helpen rust te vinden en effectief slapen.
Er zijn 5 verschillende thema’s. Deze zijn gebaseerd op de verschillende behoeftes voor het inslapen.
"Deze workshops hebben mij goede en bruikbare handvatten gegeven".
- Lia, St. Antonius Ziekenhuis
"Ik heb de Reiki behandeling als zeer prettig ervaren en kan deze iedereen aanraden
- Marlize, St. Antonius Ziekenhuis
