Ontdek je innerlijk kompas

Workshop

Ontdek je innerlijk kompas, voor meer focus en balans

Je kent het wel… je twijfelt over van alles en nog wat. Weet of voelt niet goed  wat je moet doen… terwijl je wel keuzes WILT maken, maar soms niet weet waarom je iets niet of juist misschien wél wilt.

Hoe waardevol zou het zijn als jij wat meer op je eigen intuïtie mag varen? Dat jij met  meer focus en balans weet waar je naartoe wilt, zowel persoonlijk als professioneel?

Ontdek samen met ons jouw innerlijke kompas, voor meer focus en balans!

Coach en trainer op het gebied van vitaliteit, leefstijl en gezondheid

Na afloop van de workshop

We gaan samen aan de slag om jouw kernwaarden in beeld te brengen en dat doen we op een leuke, interactieve manier natuurlijk.

Als jij jouw kernwaarden in beeld hebt, ga jij begrijpen:

  • wat jou motiveert,
  • wat je tegenstaat
  • waarom je reageert zoals je doet in verschillende situaties.

Kortom, jij weet wat je belangrijk vindt zowel in je persoonlijke als je professionele leven.

 

Doelgroep

Vrouwen en mannen niet leeftijd gebonden.

Aantal deelnemers

12 -14 deelnemers.

Doel

Na afloop van de workshop beschikt de deelnemer over:

Zijn eigen voorkeur in gedrag

 

Inhoud

Tijdens de workshop wordt op een interactieve manier theorie afgewisseld met voorbeelden uit de praktijk en worden opdrachten uitgevoerd. De volgende onderwerpen komen tijdens de workshop aan bod:

·       Wat zijn kernwaarden?

·       Waarom zijn kernwaarden belangrijk voor jou?

·       Interactieve en creatieve oefening met persoonlijke kernwaarden.

·       Tips en tricks  om meer naar je kernwaarden te leven.

 

Duur

De duur van de workshop bestaat uit totaal 1,5 uur waarvan 60 min interactief en gezamenlijk en hierna >30min vrijblijvend de mogelijkheid tot vragen stellen en napraten.

 

Benodigdheden

Trainingsruimte met stoelen en tafels (in U-vorm), flipover met genoeg papier, stiften en een digitaal scherm en HDMI om presentatie op af te spelen.

Lees hier meer over onze Vitaliteitsexperts Kim & Mieke

Bekijk hier de andere workshop van Kim & Mieke: Boost jouw energie! > Je (vitaliteits)doelen nu wél behalen!

Neem contact op